专家老人梦中痛殴床伴小心患上RBD

睡眠专家提醒，如果一个人睡觉不老实，常常把自己或同榻而眠的床伴打伤，最好好到医院检查一下是否有快速眼动睡眠行为障碍(英文缩写RBD)。

你或者你的床伴烂瞓吗?粤语所说的烂瞓通常指一个人睡着后不老实，身子在不知不觉中东倒西歪。有的人睡觉特别不老实，还会把自己或同榻而眠的床伴打伤。睡眠专家提醒，过于离谱的烂瞓者最好到医院检查一下是否有快速眼动睡眠行为障碍(英文缩写RBD)，因为这可能预示着帕金森病和老年痴呆。

已过花甲之年的陈先生从10多年前开始就睡不好觉，心情越不好，入睡越困难，且爱做噩梦。两年前父亲过世，他又出现睡眠行为异常，在睡梦中会起来打人、抓蚊帐、乱走等。因为睡不好，他感觉烦躁不安，记忆力明显下降。近日他到医院就诊，医生检查发现他患有典型的RBD，而且性格内向，过分压抑，有焦虑、抑郁的症状。

据悉，RBD主要发生于中老年人，其特点是患者在快速眼动睡眠时，伴随生动的梦境出现各种不自主运动，如拳打脚踢、掐人脖子等行为异常。有的患者似乎在跟别人吵架，还常常发生自伤(打到墙上或滚落床下)和伤人，次日白天还会嗜睡。资料显示，此类患者中有近半数病因不明，余者多有神经系统变性疾病。欧美的研究发现，RBD是帕金森病和痴呆的早期表现。

暨南大学医学院附属脑科医院睡眠障碍诊疗中心主任郭沈昌教授称，对RBD的患者做磁共振检查，往往可发现脑萎缩或者脱髓鞘等问题，患者多伴有记忆力减退，最终可能发展为老年性痴呆。他建议患者做睡眠多导图检查。

谈到RBD的治疗，郭沈昌表示，治标需要用调节快速眼动睡眠期的药物减轻症状，治本则需要用药物补脑，改变脑变性的状况，避免病情进一步恶化。暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳教授称，补充褪黑素对RBD有效，但很多号称调节睡眠的含褪黑素保健品就不一定了，因为外源性褪黑素对50岁以下人群无效，对50岁以上者的作用尚有待研究。

少数RBD患者用药物治疗效果不明显，专家表示应加强环境保护措施，包括在床边加装护栏，移走卧室内有潜在风险的物品等。潘集阳建议这类患者与配偶分床睡，减少伤人风险。(来源：搜狐健康)推荐阅读：调查显示睡眠障碍成典型社会病

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